Bij MyHealth Breda kun je elke dag meedoen aan allerlei soorten groepslessen. Tijdens elke groepsles word je gemotiveerd door een personal trainer om het maximale resultaat uit jouw training te halen.
De groepslessen van MyHealth Breda zijn geschikt voor alle trainingsniveaus en alle leeftijden. De trainer zorgt dat je oefeningen goed uitvoert en denkt met je mee als een oefening nét even iets te zwaar is.
Verbeter je conditie en bokstechniek tijdens de intensieve bokstraining van MyHealth Breda.
Train je lenigheid, conditie en uithoudingsvermogen tijdens onze Pilates-les.
Ervaar impact van gecontroleerde ademhaling in combinatie met rek- en strekoefeningen.
Verken Breda met onze hardloopcommunity voor beginnende en gevorderde hardlopers.
Train je conditie en krachtuithouding in de Bredase buitenlucht tijdens Bootcamp.
Train elke spier in jouw lichaam en ga tot het uiterste tijdens intensieve Full Body Workout.
Verlaag de kans op valpartijen door jouw balans en functionele spierkracht te vergroten.
Train je benen, buik en billen tijdens de BBB-training van MyHealth.
Verleg je grenzen tijdens de zeer intensieve HYROX training van MyHealth Breda
Samen sporten, socializen en koffiedrinken met Bredase leeftijdsgenoten
Leer van een fitnesscoach hoe je op een veilige manier krachttraining doet tijdens Apparaatwijs
Verken samen met onze Bredase wandelclub de Bredase straten in de heerlijke buitenlucht.
Bij MyHealth Breda bieden we een breed aanbod aan groepslessen in Breda, geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus. Je kunt deelnemen aan onder andere Pilates, Yoga, Bootcamp, Boksen, Full Body Workout, BBB-training, Buikspierkwartier, Hardlooptraining en Seniorentraining.
Elke groepsles is afgestemd op jouw niveau en doelen, of je nu net begint of al langer sport. Onze groepslessen combineren beweging, begeleiding en plezier, waardoor jij het maximale uit je training haalt. Ontdek het volledige aanbod groepslessen bij MyHealth op onze website of in de app.
Ja, al onze groepslessen in Breda zijn geschikt voor beginners én gevorderden. Onze ervaren instructeurs begeleiden je stap voor stap en passen de oefeningen aan op jouw niveau.
Of je nu meedoet aan Pilates, Boksen, of een Seniorentraining, je sport in een veilige en ondersteunende omgeving.
Veel mensen starten met fitnessen bij MyHealth omdat ze op zoek zijn naar toegankelijke groepslessen in een prettige sfeer. Met persoonlijke aandacht zorgen wij ervoor dat jij je welkom voelt, ook als je nog nooit eerder hebt gesport.
Groepslessen bij MyHealth Breda bieden structuur, motivatie en sociale verbinding. Je sport op vaste tijden, onder begeleiding van een professional, samen met anderen die ook werken aan hun gezondheid. Dit maakt het makkelijker om consequent te trainen en je doelen te behalen.
In tegenstelling tot zelfstandig sporten, krijg je bij groepslessen altijd feedback en ondersteuning. Daarnaast zijn onze groepslessen in Breda een leuke manier om fit te blijven én nieuwe mensen te ontmoeten.
Jazeker, bij MyHealth Breda kun je altijd starten met een gratis proefles. Zo kun je op je gemak kennismaken met onze locatie, instructeurs en het aanbod. Je kunt bijvoorbeeld een proefles volgen in Bootcamp, Yoga, Pilates of Hardlooptraining. De gratis dagpas geeft je toegang tot meerdere faciliteiten, zodat je een goede indruk krijgt van wat wij bieden. Het is dé manier om te ervaren of een van onze groepslessen in Breda bij jou past.
Alle groepslessen bij MyHealth Breda zijn volledig gratis voor leden. Als je nog geen lid bent, kun je gebruikmaken van een gratis proefles of losse toegang via een dagpas. Hierdoor kun je zonder verplichtingen kennismaken met onze groepslessen in Breda. Na je proefperiode kies je zelf of je verdergaat met een flexibel abonnement. Wij bieden aantrekkelijke tarieven voor toegang tot álle groepslessen en fitnessfaciliteiten.
Wil je afvallen of je conditie verbeteren? Dan zijn Bootcamp, Full Body Workout en BBB-training ideale groepslessen. Deze trainingen combineren kracht en cardio, waardoor je meer calorieën verbrandt en je stofwisseling versnelt.
Bij MyHealth Breda zijn deze groepslessen gericht op resultaat, met motiverende begeleiding in groepsverband. Kies een les die bij jouw niveau past en werk op een effectieve manier aan een fitter lichaam. Onze ervaren trainers helpen je bij het stellen en behalen van jouw doelen.
Ja, bij MyHealth Breda bieden we speciale groepslessen voor senioren aan. Denk aan Seniorentraining, Wandelclub of een rustige Pilates-les. Deze lessen zijn laagdrempelig, veilig en gericht op mobiliteit, balans en krachtbehoud.
Bewegen op latere leeftijd is enorm belangrijk en wij zorgen voor een gezellige sfeer waarin iedereen zich thuis voelt. Onze groepslessen voor senioren in Breda zijn een mooie mix van gezond bewegen en sociaal contact.
Via onze Sportivity-app kun je gemakkelijk en snel jouw plek voor de groepsles reserveren. Ben je nog geen lid? Neem dan contact met ons op om een gratis proefles aan te vragen.
Wij zorgen ervoor dat jouw plaats wordt gereserveerd voor een groepsles naar keuze, zodat jij een goede indruk kan krijgen van onze sportlessen, instructeurs en trainingsruimte.
Wij gaan jou helpen om jouw doelen zo snel mogelijk te behalen. Meld je gratis aan bij de MyHealth familie en doe dagelijks mee met onze gezellige en uitdagende groepslessen.
