Boksen in Breda bij MyHealth
Start met boksen bij MyHealth Breda
Wil je fitter, sterker en mentaal weerbaarder worden? Start met boksen bij MyHealth Breda en train zowel je conditie, krachtuithouding als je boksvaardigheden.
- Train je bokstechniek en conditie
- Verhoog je mentale veerkracht
- Perfect voor beginnende boksers
Boksen in Breda
Waarom boksen bij MyHealth Breda?
Boksen is dé perfecte manier om zowel je krachtvermogen als jouw conditie te trainen. Tijdens een bokstraining train je letterlijk al je spieren in jouw lichaam en verbeter je daarnaast je bokstechnieken onder begeleiding van een personal trainer.
Zeer intensieve trainingsvorm
Boksen is de perfecte manier om snel heel veel calorieën te verbranden. Dit komt door de combinatie van krachttraining en conditietraining.
Mentaal sterker worden
Tijdens een bokstraining train je je doorzettingsvermogen en focus. Je leert om jouw grenzen te verleggen en bouwt daardoor zelfvertrouwen op.
Stress verlagend
Boksen heeft een bewezen stress verlagend effect op het menselijk lichaam. Door de Bokstraining verlaag je jouw stress en zorg je voor rust in jouw lichaam.
Ervaar de impact van boksen
Start met boksen bij MyHealth Breda
Meld je aan als lid voor MyHealth en doe onbeperkt mee aan de impact van bokstraining bij MyHealth Breda
- Gratis bokshandschoenen lenen
- Verschillende trainingstijden
- Onbeperkt voor de allerbeste prijs
Vragen van starters over de
bokstraining
van MyHealth Breda
Kan ik ook meedoen als ik nog nooit heb gebokst?
Absoluut! Onze Bokstrainingen zijn speciaal afgestemd op elk niveau, dus ook als jij nog nooit hebt gebokst. Wij bouwen stapsgewijs jouw techniek, conditie en zelfvertrouwen op, dus het komt helemaal goed.
Wat heb ik nodig voor mijn eerste Bokstraining in Breda?
Je hebt alleen sportkleding, een handdoek en een flesje water nodig. Bokshandschoenen en andere attributen kun je gratis lenen bij MyHealth Breda.
Hoe ziet een Bokstraining eruit?
We starten met een warming-up, gevolgd door Boksoefeningen en conditieoefeningen.
Je kiest zelf het aantal herhalingen. Maak je dus geen zorgen dat je de bokstraining van MyHealth Breda conditioneel niet aankan.
Hoe moet ik me aanmelden voor de Bokstraining?
Ben je lid van MyHealth? Dan kan je jezelf aanmelden via de Sportivity-app. Met deze app kan je heel eenvoudig reserveringen maken voor onze groepslessen, en jezelf inchecken bij binnenkomst.
Nog geen lid? Meld je dan aan voor de gratis dagpas en selecteer de training waar je aan wilt meedoen.
Waar is de Boksles?
De Boksles wordt in de groepslessenruimte van MyHealth of buiten gegeven. Dit is afhankelijk van de groepsgrootte en het weer buiten.
Meld je even bij de balie en wij vertellen je direct waar de boksles wordt gegeven.
Wat kost een Bokstraining bij MyHealth Breda?
Groepslessen zijn gratis voor leden van MyHealth Breda. Je kunt 7 dagen per week onbeperkt deelnemen aan verschillende groepslessen en ook onbeperkt zelfstandig fitnessen.
Wanneer worden de Bokstrainingen gegeven?
Bekijk het groepslessenrooster in onze Sportivity-app voor een overzicht van alle lessen en trainingstijden.