Fitnesstraining voor starters
Leer hoe je oefeningen goed uitvoert.
Onze fitnesstraining is dé perfecte manier om op een veilige manier verschillende trainingsmethodes te ontdekken. Tijdens Apparaatwijs leggen we je uit hoe je apparaten gebruikt en ontvang je direct feedback om jouw uitvoering te verbeteren.
- Begeleiding door een fitnesscoach
- Veantwoord en veilig trainen
- Sporten met zelfvertrouwen
De voordelen van fitnesstraining
Waarom Apparaatwijs bij MyHealth Breda ?
De Apparaatwijs fitnesstraining is speciaal ontwikkeld voor beginnende sporters. Tijdens deze fitnesstraining krijg je uitgebreide uitleg over verschillende fitnessapparaten en trainingsvormen. Een ervaren coach legt je uit hoe je elke oefening perfect uitvoert, zodat je de techniek vanaf het begin goed aanleert.
Persoonlijke aandacht
Tijdens elke sessie kijken we naar jouw houding, uitvoering en techniek. Hierdoor weet je precies waar je op moet letten als je zelfstandig gaat trainen.
Speciaal voor startende sporters
Onze training is speciaal ontwikkeld voor beginners zonder ervaring. Alles wordt rustig uitgelegd en je krijgt tips om oefeningen beter uit te voeren.
Professionele begeleiding
Onze gecertificeerde coaches combineren vakkennis met motiverende ondersteuning, zodat jij jouw doelen veilig en snel bereikt.
Fitnesstraining voor beginners
Train jouw techniek en uitvoering tijdens Apparaatwijs
Meld je aan bij MyHealth Breda en doe elke dag mee aan verschillende groepslessen. Helemaal gratis.