Wandelclub Breda
Ontdek Breda en ontmoet nieuwe mensen tijdens de wandeclub
in om samen te wandelen? Sluit je aan bij de wandelclub in Breda en ontdek elke week nieuwe straten, parken en paadjes. We wandelen in groep op dinsdag en donderdagavond om 19:00.
Gewoon lekker buiten zijn, in beweging komen en nieuwe mensen leren kennen.
- Elke dinsdag en donderdagavond om 19:00
- Gezellige en toegankelijke groep
- Gratis voor inwoners van Breda
Wandelclub voor volwassenen in Breda
Waarom starten met wandelen bij MyHealth Breda?
Wandelen is gezond, sociaal én laagdrempelig. Bij MyHealth Breda gaan we 2 keer per week samen op pad met onze wandelclub. Geen prestatiedruk, gewoon samen lekker bewegen in de frisse buitenlucht. Je hoeft hiervoor niet eens lid te zijn van MyHealth Breda.
Gezelligheid
Tijdens het wandelen ontstaan de leukste gesprekken. Als je aansluit bij de wandelclub, wordt onderdeel van een groep mensen die elkaar kennen, helpen en motiveren.
Verbeter je conditie
Wandelen is perfect om zeer comfortabel je uithoudingsvermogen op te bouwen. Zonder te hijgen, en zonder spierpijn, maar wel mét resultaat.
Heerlijk in de buitenlucht
Frisse buitenlucht werkt helend voor jouw brein. Even weg van schermen en verplichtingen. Je komt tot rust in de3 buitenlucht en daardoor slaap je beter.
Wil jij nieuwe mensen ontmoeten in Breda?
Sluit je aan bij de wandelclub van MyHealth Breda
Doe mee met onze wandelclub in Breda en wandel elke week in goed gezelschap door de stad. Meld je aan voor een gratis dagpas en loop mee met onze volgende avondwandeling!
Veelgestelde vragen over
de wandelclub van MyHealth Breda
Wat is de wandelclub in Breda precies?
De wandelclub in Breda is een groep mensen die elke dinsdag en donderdagavond samen wandelt. We vertrekken om 19:00 vanaf MyHealth Breda.
Je hoeft geen lid te zijn van de sportschool om lekker met onze wandelclub mee te wandelen.
Wanneer en waar start de wandelclub?
De wandelclub start elke dinsdag en donderdag om 19:00 uur. Meld je bij binnenkomst even bij de balie, dan stellen we je voor aan onze wandelcoach.
Wat train ik tijdens een BBB-les?
Aanmelden is niet verplicht, maar wel handig. Zo kunnen we je op de hoogte houden van wijzigingen of extra info.
Er is ook een speciale wandelclub groepschat. Vraag even aan de wandelcoach of diegene je wilt toevoegen aan deze chat.
Hoe lang duren de wandeltrainingen?
De wandelingen duren maximaal 60 minuten. Hiernaast zijn er tijdens de wandelingen verschillende tussenstops. Hier kun je altijd even uitrusten of wat water drinken.
Is de wandelclub ook geschikt voor beginners?
Ja, zeker. Het tempo is rustig en iedereen wandelt op eigen niveau. Ook als je net begint met wandelen, ben je welkom.
Wat moet ik meenemen tijdens de wandeling?
Zorg dat je comfortabele schoenen en een flesje water bij hebt.
Is het erg warm? Drink dan een extra glas water voor de training en zorg dat je voldoende hebt gegeten.