- 1600+ Clubs
- Sport 24/7
- Beste Apparatuur
- Toegang tot alle Clubs
- myhealth.in
- Klantenservice
Structuur, energie en mentale rust vormen de basis om prettig en gezond te kunnen blijven werken. In het Preventietraject begeleiden wij medewerkers die nog goed functioneren, maar merken dat de balans begint te schuiven. Door er op tijd bij te zijn, voorkomen we dat kleine signalen uitgroeien tot langdurige klachten of uitval. Met persoonlijke aandacht en gerichte leefstijl- en mentale coaching werken deelnemers aan meer energie, zelfvertrouwen en veerkracht.
Sinds 2020 zijn wij een landelijke integratiespecialist en worden onze trajecten door het UWV beoordeeld met een 8,5, ruim boven het landelijk gemiddelde. Wij bieden een persoonlijke, resultaatgerichte aanpak gericht op herstel, preventie en duurzame inzetbaarheid. Medewerkers worden begeleid in een sportieve omgeving door 1-op-1 coaching, groepssessies en workshops. Werkgevers blijven actief betrokken, met terugkoppeling volgens de Wet verbetering poortwachter. Zo versterken we energie, vertrouwen en inzetbaarheid van medewerker én organisatie.
Het preventietraject is voor medewerkers die:
Voorkomen werkt beter dan herstellen. In dit traject combineren we leefstijlcoaching, mentale ondersteuning en beweging om medewerkers sterker en weerbaarder te maken. Door tijdig stil te staan bij werkdruk, energie en grenzen, helpen we deelnemers weer grip te krijgen op hun dagelijks functioneren.
Het resultaat: meer energie, meer regie, meer werkplezier en een kleinere kans op verzuim.
We maken graag vrijblijvend kennis en denken met je mee. Plan een vrijblijvende kennismaking.
Tijdens het traject werken we volgens de methodiek van Positieve Gezondheid. Deze aanpak kijkt verder dan klachten alleen en richt zich op het totaalplaatje van de mens. Aan de hand van de zes dimensies – lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren – maken we gezondheid inzichtelijk en volgen we de ontwikkeling gedurende het traject.
We starten met een uitgebreide intake waarin leefstijl, werkbelasting, energie en mentale balans worden besproken. Op basis hiervan stellen we samen een persoonlijk en realistisch plan op, afgestemd op de doelen en mogelijkheden van de deelnemer.
De deelnemer krijgt persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach en/of sociaal trainer. In deze gesprekken werken we aan inzicht, gedragsverandering en het versterken van eigen regie.
Het traject bevat workshops en groepsactiviteiten die zelfreflectie, bewustwording en mentale weerbaarheid vergroten. Het Positieve Gezondheid-spel en weerbaarheidstraining zijn vaste onderdelen. Leren in de groep zorgt voor herkenning, verbinding en inzichten die direct toepasbaar zijn op het werk en thuis.
Tijdens het traject kan de deelnemer onbeperkt sporten en dagelijks deelnemen aan motiverende groepslessen. Daarnaast zijn koffie en thee inbegrepen om de sociale participatie tijdens het traject te bevorderen.
Indien extra ondersteuning gewenst is, kunnen onderstaande modules aanvullend worden ingezet (€ 295,- per module):
Gericht op het doorbreken van belemmerende patronen en het versterken van focus, mindset en persoonlijke effectiviteit.
Helpt bij het loslaten van onbewuste emotionele blokkades die stress of klachten in stand houden.
Een zachte behandelvorm die het zenuwstelsel tot rust brengt en diepgaande ontspanning ondersteunt.
Praktische begeleiding gericht op het herkennen van stresssignalen en het voorkomen van terugval of burn-out.
Na afronding van het traject blijven we betrokken. Vanuit zorg en aandacht voor zowel de medewerker als de werkgever kijken we hoe het in de praktijk verdergaat. Deze begeleiding bestaat uit:
Duur 12 weken / 12 uur
Kosten €1.450 excl. btw
Waar MyHealth vestigingen
600+ deelnemers sinds 2020
In 2021 behaalde MyHealth het hoogste arbeidsintegratiepercentage van Nederland tijdens een traject van 12 weken(Bron: UWV)
Door samenwerking met lokale partijen kunnen we bij MyHealth elke hulpvraag beantwoorden met inpandig specialisme.
Sinds 2020 is MyHealth een landelijk erkend re-integratiebureau voor alle uitkeringsgerechtigden.
Bij MyHealth werken we zonder vast programma. Elk traject wordt afgestemd op de doelstellingen van de deelnemer.
Deelnemers beoordelen MyHealth met een 9,44. Gebaseerd op 344 stemmen.
Sinds 2020 hebben we meer dan 600 mensen begeleid bij het realiseren van blijvende gedragsverandering
Plan nu een kennismaking en ontdek hoe wij jouw werknemer kunnen helpen om in mentale en fysieke topconditie te komen
Of neem direct contact met mij op via +316 1093 1095
